治疗阳痿自我按摩效果最明显

　　阳痿带给男人的只有没有尽的痛苦，所以男人1旦掉入了阳痿的“圈套”中，就1定要学会依托自我脱身而出。医治阳痿方法有很多，但是要说到效果最明显的，还是要属自我推拿医治法了，方法以下：

　　1、推拿腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称推拿两侧腹股沟，推拿之力宜柔柔舒适不痛为度，左右各50次。

　　2、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　3、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠1样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为好，左右各150～200次。

　　4、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊1同握于掌心，轻轻向下牵拉150～200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　5、推拿涌泉以左手推拿右足心涌泉穴100次，以右手推拿左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后推拿疗效更加理想。

　　局部推拿医治阳痿1般于凌晨醒来或夜晚临睡前由患者本人座位或半卧位时进行，手法柔和，操作方便，通过局部推拿可增进血液循环，改良局部营养状态，调理局部性神经反射功能，从而增进阴茎勃起功能的改良，进而通过心理调理而到达医治阳痿的目的。

　　但在使用时应注意以下几点：手法医治时需保持阴部皮肤清洁，阴部有炎症或皮肤病者，应治愈后再做。患者应在放松时做，逐日进行1次，手法宜柔柔，不宜用力过猛，否则疗效不佳(若有疼痛出现，说明用力太重，须调剂手法气力)。

　　手法1般进行213周，做时多有阴茎勃起，若勃起不坚时，如上法1同牵拉阴茎与阴囊;若勃起坚固，以致阴茎不能向下牵拉时，则单纯牵拉阴囊。手法先由患者自己做，3周后可酌情由妻子代替做，然后再逐步过渡到同房。本法对功能性阳痿疗效明显，而器质性阳痿则宜与其它疗法配合使用。

　　不知道这个自我推拿医治阳痿的方法您还满意吗？如果您觉得还不错话， 就赶快试试吧。我相信，1段时间过后，性爱时，您打起精神，对自己说我可以，在配合上我们医治的成果，您1定能收到满意的成果的。