如何预防勃起功能障碍

　　核心提示: 1、调剂饮食，忌烟酒饮酒、饮食要有控制，2、保持性生活的和谐多与妻子进行情感交换3，夫妻双方要正确对待并尽早医治，4、保持性生活的规律性，不要纵欲

　　勃起功能障碍是阴茎不能勃起，或是勃起无力不能正常完成性生活的情况，性生活是促进夫妻感情的“桥梁”，如果出现了勃起功能障碍，相信夫妻感情也会破会破裂，所以非常有必要预防下勃起功能障碍，下面听下专家的介绍。

　　1、调剂饮食，忌烟酒饮酒、饮食要有控制，不暴饮暴食，不吸烟。要做到：饮食有节，起居正常。

　　2、保持性生活的和谐多与妻子进行情感交换，多探讨各自对性的体验、感受及喜欢接受的性生活方式。

　　3、初期医治得勃起功能障碍后，夫妻双方要正确对待并尽早医治，同时女方要体贴、体谅男方，帮助男方建立信心。

　　4、保持性生活的规律性，不要纵欲。性生活是人类生活中不可缺少的1部份，不可无也不可过，过度的性生活会使性能力降落。

　　5、积极医治与勃起功能障碍相干的1些疾病应积极医治可能引发勃起功能障碍的各种疾病，如：糖尿病、血汗管系统疾病等。避免使用可能引发勃起功能障碍的药物。

　　6、加强性知识的学习和掌握多了解1些正常的性生理和性心理知识，可以免因性无知带来的没必要要的焦虑和心理负担，避免精神性勃起功能障碍的产生。

　　以上便是“如何预防勃起功能障碍”做的介绍，希望对您有1定的帮助。温馨提示，进行性生活是1项很复杂的进程，男女双方都要配合好，出现了任何问题，都会影响夫妻的性生活质量!