前列腺增生预防保健法

　　前列腺增生是生活中比较常见的1种男科疾病，而这1疾病在医治上比较耗时，因此做好预防保健工作尤其重要。

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　　男性的前列腺是比较脆弱器官，如果不做好平常护理容易引发1些前列腺疾病，而前列腺增生就是其中1种。那末有甚么比较好方法能预防前列腺增生呢？下面为大家介绍前列腺增生预防保健法，供大家了解。

　　前列腺增生预防保健法

　　慎用某些药物

　　平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

　　严格禁酒

　　饮酒可以使膀胱颈及前列腺充血而产生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　适当补充饮水

　　有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易构成结石。白天饮水不应限制；晚间可适当减少饮水量。

　　少食辛辣刺激食品

　　前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食品，保持大便通畅，可以使症状减轻。

　　避免感冒受凉

　　天气突然变冷时，前列腺增生患者症状常常会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　避免久坐少动

　　久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有益于症状减轻。

　　前列腺增生的症状

　　排尿困难

　　排尿时，会有尿等待、排尿不顺畅的情况。有时候要在厕所旁站好1会才能排出尿。

　　频繁排尿

　　不管白天、晚上，排尿次数变得愈来愈多，远远超过正常的次数：白天3—4次，晚上1—2次。

　　排尿无力

　　虽然尿很急，但排尿时没有冲力，尿液的射程和速度会遭到影响。前列腺增生患者的尿流不但很细，而且排出时会有没有力感，致使尿液不能成为1条抛物线，乃至会出现中断的情况。

　　尿痛、尿急

　　前列腺怎生患者由于尿液没法完全排出，容易滋生细菌，产生尿路感染，致使排尿疼痛，1有尿意就想排尿，但排尿又不通畅，恶性循环。

　　血尿

　　前列腺肥大充血，容易引发血尿。精神问题：疾病同时会给患者的精神造成严重影响，容易出现委靡不振、精神恍忽等症状。

　　排尿中断

　　会致使膀胱内的尿液没法完全排出，“囤积”在膀胱里，致使尿液浓度太高，晶体集结容易构成结石，结石又会致使尿液中断。